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まさかの・・・ぎっくり
ここ最近、朝起きると腰痛
どうもお布団との相性が悪いみたいで
疲れが取れるどころか、疲労感たっぷりな毎日(-_-;)

それでも忙しい朝は来るわけでして・・・・
今朝もお弁当作りからスタート
冷蔵庫に手をかけたその瞬間 ギクッ

やってしまったよ~
ぎっくり腰
弱っていた腰に増えた体重も拍車をかけたかな

もともと腰痛持ちなので、マイ腰ベルトを持ってます
ベルトを装着変身し、なんとかお弁当は完成

今日はKちゃんとの打ち合わせもあったのに
延期にしてもらいました (T_T)

なめくじ女になりながら
朝のTV 気象予報士の『あまたつ』情報を
見ていたら・・・

ここのところの温かい&寒いお天気で起こる
『気象病』というものがあるそうです

カラダのバランスが取りにくくなり
自律神経を崩しやすくなる   → イライラする 車の運転が散漫に 夫婦喧嘩
気圧の差から来る血の巡り不良 → 心筋梗塞 脳出血 関節痛


もしや、ワタシのこの腰もそんな気象病のひとつかしら?
なんて思いながらアロマオイルを塗っています
こんな時こそ、簡単リフレッシュ出来るアロマの出番かも 
お部屋を好きな香りで満たしてください

今日のお弁当 ・・・
a0128551_10295248.jpg


今日の香り ・・・ ウィンターグリーン
           (決してイイ香りじゃないけれど・・・こんなは頼っちゃいます)
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by aroma-el-sol | 2010-04-15 10:35
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 プロフィール

2004  アロマに魅せられて
     勉強ロードの始まり

2005 AEAJ認定
       アドバイザー
    10数年ぶりに受験を
    体験
    名前を書くだけで手が
    震える

2006 AEAJ認定
       インストラクター
    認定教室スタート
    仲間とチャレンジ
    ショップ出店
    何も知らずに始め
    まさにチャレンジ

2007 センセーション
     カラーセラピスト&
     システムティーチャー
     パステル和アート
         インストラクター
    
     共同経営
     癒しのオミセ
     Aroma luna nuova
     を開く
    
     自治医大子ども医療
     センター
     ドナルド・マクドナルド・
     ハウスとちぎにて
     ボランティア開始

     激動の一年
   
2008 地元の企業・小学校・
     高校等にて
     アロマやパステル
     講座
    
     県看護協会主催 
     アロマ・リフレ講座
     チャレンジ仲間と担当

     沢山の方々に助けられ
     少しずつ活動が広がる 

2009 ナードアロマテラピー
    アロマインストラクター&      アロマセラピスト受験       人生2度目の勉強MAX期
   難関をなんとか突破し
   インストラクター&
   セラピストとしてスタート

  

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